ALIVIAR LOS SÍNTOMAS DEL RESFRIADO II

¿Todavía no has encontrado una solución para aliviar esos síntomas tan molestos? Aquí tienes una serie de plantas que preparadas de forma adecuada, y siempre y cuando las tomemos al notar los primeros síntomas, pueden hacer que te sientas mejor mientras tu cuerpo lucha contra el virus:

1. Una de las plantas que contribuye al alivio de los síntomas, es la canela (Cinnamomum Zeylanicum) ya que tiene un elevado contenido en minerales y vitamina C. Esta planta se suele tomar en forma de esencia de canela disuelta en un vaso de agua caliente endulzada con una cucharada de miel 3 veces al día. La esencia puede encontrarse en farmacias o herbolarios.

2. Además, el clavo (Eugenia Caryophyllata) es una especia que también ayuda a mejorar los síntomas del resfriado. La forma de preparación es añadiendo un par de gotas de esencia de clavo en un vaso de agua bien caliente, endulzado con miel. Beber un vaso 2 o 3 veces al día.

3. Otra posible solución es la madreselva (Lonicera Caprifolium). Se suele preparar en forma de infusión, añadiendo una cucharada de flores secas por cada taza de agua. Tomar un par de taza al día con una cucharada de miel.

4. La menta (Mentha Piperita) al ser rica en mentol, contiene componentes con propiedades anticongestivas aumentando la producción de sudor y descongestiona las vías respiratorias. Estas propiedades también pueden aprovecharse para el tratamiento de la gripe, ya que es capaz de rebajar la fiebre por evaporación del calor corporal. La forma de preparar esta planta es añadiendo una cuchara de de menta seca en agua hirviendo. Beber dos vasos de esta infusión al día.Aquí termina la segunda parte de como aliviar los sintomas del resfriado,y no te preocupes si todavia no has conseguido encontrar la planta que mas se ajusta a tus necesidades,porque durante estos dias te contaremos algunas soluciones para esta enfermedad tan tipica y para muchas mas.

Sandra Gómez Gracianea